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野菜を一日に３００ｇ摂るべしという話あり。
「えーそりゃ無理だよ」と思ったのですが、風呂吹き大根１個１００ｇはあるから、３つ食べればおｋか。
いやそれは違うぞ、とのツッコミ。
複数品目でないとダメなようです。
タバコを野菜に計上したのですが、それも違うようです。
植物から作られているんですけどね。

西瓜なら３００ｇは楽勝なんですが。
毎日の夕飯をトマトごはんにすれば、１５０ｇはいけるかな。

とりあえず、緑黄色野菜を茹でて一食分ずつ mixture を作り、これを毎食電子レンジで加熱することにしましょう。