2009-02-21 ■ めし スルメイカで刺身を作って食べています。 半分、わさび醤油でヅケにしてみたんですが、浸透圧の関係で水気が絞り出され、細胞膜に張りがなくなって歯ごたえ低減。イカはヅケにするべからず。 ミミとゲソは生姜ダシで煮ています。 塩辛ってどうやって作るんだろう? (献立)スルメイカの刺身+ヅケ、イカの煮物、ブロッコリー、卵焼き、岩海苔の佃煮、味噌汁、ご飯。 夕飯を自分で料理する時間がある、ささやかだけれど幸せ♪